King Valley Dates

صحة القلب

يعد التمر مفيد جدًا لصحة القلب، إذ إنه مصدر للبوتاسيوم والمغنيسيوم المهمين لعمل القلب. كما أن غنى التمر بالألياف الغذائية يجعل له دورًا في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم

تعزيز الطاقة

يحتوي التمر على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، مثل: الغلوكوز (Glucose)، والسكروز (Sucrose)، والفركتوز وجميعها تمد الجسم بالطاقة.

تعزيز المناعه

يُعدّ التمر من الأغذية ذات قيمة غذائية عالية التي يُمكن أن تُساعد على تقوية المناعة، وذلك لامتلاكهِ بعض الخصائص التي تُساعد على تنظيم الجهاز المناعي وتقوية المناعة.